Сагандыкова Алия Ниязовна
Врач — офтальмолог высшей категории (взрослая и детская офтальмология)
Стаж — 20 лет.
Офтальмологический центр Коновалова,г.Алматы
Синдром сухого глаза (ССГ) возникает, когда снижается выработка слез, которые увлажняют, защищают и очищают глаза.
Это почти самая распространенная причина проблем со зрением. Чаще встречается в пожилом возрасте, потому что выработка слез постепенно угасает.
Синдром одна из причин хронического раздражения глаза, воспалительной реакции сосудов конъюнктивы и, как следствие, «красного глаза».
Сухость в глазах может вызывать легкое неудобство или стать хронической проблемой. Породить множество неприятных симптомов, которые приводят к снижению качества жизни.
- 58% людей испытывают небольшие неудобства.
- 30% людей – в средние.
- 12% людей страдают от ССГ.
Статистика показывает, что распространенность заболевания зависит от пола и возраста:
- Женщины – 8,8%
- Мужчины – 4,5%
- 18–34 года – 2,7%
- Старше 34 лет – 18,6%
Что вызывает сухость глаз?
Для начала давайте разберемся, как работают слезы.
Когда мы моргаем, слезы растекаются по передней поверхности глаз. Они смазывают наши глаза, смывают с роговицы пыль и грязь, сохраняя чистоту и снижая риск заражения глаз. Избыточная жидкость стекают в небольшие протоки во внутренних уголках век.
Слезы состоят из трех важных слоёв, которые защищают и питают поверхность глаза. Проблема с любым из них, приводит к синдрому сухого глаза.
- Липидный слой – действует как смазка, предотвращает испарение водного слоя.
- Водный слой – увлажняет и поддерживает глаз.
- Муциновый – удерживает влагу на роговице.
ССГ вызывают –
- Дисфункция мейбомиевых желез. Они не производят достаточного количества липидов, что приводит к слишком быстрому испарению слез.
- Дефицит воды в организме. Слезные железы не вырабатывают достаточно жидкости, чтобы увлажнять глаза.
- Сухой кератоконъюнктивит. Это самая частая причина сухости глаз, которая возникает при недостаточном количестве слез.
- Дисбаланс между количеством слез и скоростью их испарения.
Основные симптомы:
- Сухие, раздраженные или красные глаза.
- Воспаление, зуд или жжение.
- Снижение остроты зрения и усталость.
- Чувствительность или болезненность глаза.
- Дискомфорт век.
- Ощущение инородного тела в глазу.
Может показаться странным, но одним из симптомов является чрезмерное слезотечение. Оно возникают как рефлекторная реакция на синдром.
Такие слёзы состоят в основном из воды. Они просто текут из глаз, не выполняя функцию здоровых слез
Факторы, повышающие риск появления сухости глаз
Синдром сухого глаза может иметь множество различных причин, в том числе:
- Окружающая среда.
- Острые и хронические заболевания.
- Побочный эффект от приёма лекарств.
- Гормональные изменения
- Старение
Выше, на слайде, показан механизм поддержания стабильности слезной пленки. Примерно через 3 секунды, после очередного моргания, она разрывается и обновляется только после того, как веко опять накроет глаз.
Если период между морганиями увеличивается, то возникает дискомфорт от пересыхания слизистой. Вот поэтому так важно моргать каждые 3 – 6 секунд.
Самой распространённой причиной возникновения ССГ у детей и молодёжи, является увлечение компьютером и мобильными девайсами.
В нормальных условиях человеческий глаз моргает 10-15 раз в минуту, когда же внимание сосредоточено на экране, этот показатель снижается в 2-3 раза.
Концентрируя на чём-либо внимание, мы начинаем реже моргать. Поэтому желательно применять специальные программы, которые во время работы, отдыха или игры, напоминают глазу о необходимости закрыться.
Эта рекомендация является простым и эффективным методом профилактики болезней глаза.
Программа, легко устанавливается на телефон или другой гаджет. Работает как своеобразный будильник для глаз, при этом не отвлекает от основного занятия.
Leave a Reply